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保护好牙齿,老了就不会掉牙齿,教你这几招护好牙齿!
人上了年纪与掉牙之间并无必然联系,人的牙是病掉的,而不是老掉的。失牙的原因无外乎两个:龋齿和牙周病。只要引起足够的重视,去除引起龋齿和牙周病的病因,即长期有效的维护口腔卫生,并定期作口腔检查(一般要求半年一次),做到无病预防、有问题就早发现早处理,牙齿完全可以健康的保存并一直为我们服务。

(1)牙周病。

是导致牙齿松动脱落的主要原因之一。人到一定年纪,牙龈自然老化萎缩,对牙槽骨输送营养的能力日趋下降,牙槽骨随之萎缩变短,口腔医学称为“骨吸收现象”,这是一种自然的生理现象。但这并不足以使“水土流失”到牙齿脱落的地步。

但是这种“老化萎缩”,却让牙周病有机可乘。因为牙龈萎缩后,不能再像从前那样紧紧地包裹住牙根,导致牙齿周围的牙龈、牙槽骨直接受到口腔中各种细菌及牙结石的侵袭,形成慢性牙周炎,牙周炎又反过来加剧牙龈萎缩,加速牙槽骨被吸收,使牙齿动摇、脱落,形成恶性循环。

(2)龋病。

龋病是人类最普遍的疾病,它使牙齿缺损、疼痛、发展成为残根而被拔除。老年人以根面龋(牙骨质龋)为多,且随着年龄的增长而增加。另一方面,老年人由于缺牙装活动义齿的较多,因而增加了牙颈龋坏的机会。一些患者装活动义齿后少则半年,多则3~5年后即可查龋坏。且环绕牙颈部发生。这种广泛的牙骨质龋用充填术易失败,即使充填了。若口腔卫生不改进,也会重新在充填料边缘出现继发性龋齿。

(3)外伤、肿瘤及其他疾病使牙齿缺失。

从这些原因看都是由于牙疾令牙齿缺失的,与年龄大小无显著关系。所以,若能注意防病保健。就可以大大减少缺牙,甚至不缺牙。据对2306名60岁以上老年人口腔调查发现,有166位老人没有掉一颗牙。而虽然缺牙但还可以咀嚼硬物者更是不少。从进一步的分析可以看出,这些老人牙齿尚好的最主要原因是牙齿保健做得好。老年期牙齿保健,首要的是要注意口腔卫生,保持口腔清洁。可使老年齿龈炎明显下降,牙周病减少。另外,要定期检查口腔。及时治疗牙疾,以保持牙龄的完好。

所以我们要改变“老掉牙”的现状,在西方发达国家,几乎每个人都有自己的牙医,人们会定时去进行口腔检查。数据显示,在中国,每3万人共用一个牙医,且仅有2%的居民有定期进行口腔检查和清洁的习惯,有60%以上的人从未看过牙医。定期进行口腔检查很有必要。

那么,如何防止老掉牙的现象呢?

 

治牙病要“内外兼修”

(1)预防:防掉牙要从年轻时开始,要内因外因一起抓。

内因:要全身调理,尽量去除引起牙周病的内因因素,如消除压力、合理营养、减肥戒烟等。

外防:保持口腔清洁,减少细菌感染:一天至少早晚两次刷牙,中午饭后漱口,不让细菌堆聚成斑;使用牙线清除牙间牙垢;每半年或一年去医院洗一次牙,及时除掉牙结石。

内分泌改变较大的高危期,以及糖尿病、营养代谢病的患者更要注意口腔卫生。一些传统的保健方法如叩齿、中药煎水含漱等方法也有益于牙周健康。

(2)及时治疗:

病起之初:别放过刷牙出血等蛛丝蚂迹,重视牙龈炎的治疗。

 

大多数老人都会觉得牙齿缺了就缺了,反正人都老了,就不去折腾了。其实不然,人生的每个阶段都是弥足珍贵的,一生的峥嵘,晚年却要过上被牙痛折磨的日子,确实不值当,所以,出现牙齿龋齿、牙痛、炎症、牙齿缺失,假牙不适等应该尽早去正规口腔医院,及时寻求牙医的帮助

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