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牙齿矫正,除了高科技,更需要你做这些事!
  很多人做牙齿矫正,就像治一场感冒一样,症状减轻了,就该干什么继续干什么,并不在意饮食和生活习惯对矫正效果的影响。

  结果就是,没过多久,龋齿、牙周炎出现了;牙套变形了;矫正好的牙齿又发生排列问题了……方德君见过很多这样的真实案例。对此,牙医很想说句实在话:牙齿矫正,医生的治疗手段固然重要,治疗期间和治疗后患者的配合更重要。

  做牙齿矫正,下面这些事,请你一定要做到。

  1、保持良好的口腔卫生习惯

  专家指出,牙套本身不会损害牙齿,但是留在牙套上的食物残渣容易引起蛀牙、牙龈发炎等病症,表面脱矿会导致牙齿外观受损。

  不可摘式牙套增加了口腔清洁的难度,由于口唇碰不到牙面,自洁功能受到阻碍,如果没有养成良好的口腔卫生习惯,很容易引起牙齿表面脱钙、牙龈炎、牙周炎、龋齿等。

  矫牙期间应吃完东西后和每晚临睡前必须刷牙。可选择刷头小、刷毛中等硬度的牙刷或正畸专用牙刷,掌握正确的刷牙方法,横刷清洁矫治器,竖刷清洁牙齿,托槽之间难以清洁的缝隙要用到牙间隙刷。做到餐后、睡前彻底清洁牙齿、牙龈和牙套,避免牙面脱钙或龋坏。

  2、避免吃硬性和黏性食物

  不要啃食硬性食物,如排骨、硬糖等,不要啃食整个的苹果,可以把它切成小块食用,因为托槽受到切线方向的力,最容易脱落。黏性食物也要避免进食。专家建议,美食当前,最好先想想:合适我吃吗?我该怎么吃?避免矫治器意外脱落或损坏,从而影响矫治效果及疗程。

  3、改变张口呼吸、吮指、吐舌等不良习惯

  不良的生活习惯,如张口呼吸、吮指、吐舌(异常吞咽)等,都会阻碍牙齿向正确的位置移动,也容易在矫治器去除后导致复发。医师会主动检查和处理,但仍然需要患者很好地配合。

  4、遵医嘱按时复诊

  在矫正过程中,牙齿的移动有一定的生理周期,而通过矫治器施加在牙齿上的力也会逐步衰减,因此需按照医嘱定期复诊进行调整。

  没有按时复诊会延长个人的治疗时间。牙套不能在没有医生指导下佩戴过久,如有特殊原因不能依时复诊,应立刻与科室或医生联络。

  5、坚持戴保持器

  很多人以为矫牙拆除“牙套”就万事大吉了。维持治疗效果,还需要佩戴保持器。医生指出,因为牙齿有恢复到原来位置的趋势,情况有牙齿扭转、下前牙拥挤等。因此,在矫治结束后,需要按照医嘱按时佩戴保持器(通常在晚上睡觉时佩戴)一段时间,否则会造成牙畸形复发。

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