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口腔溃疡怎么才能好的快
  “煎的、炸的、炒的、瓜子花生爆米花……”寒气袭来胃口大开,各种油腻、辛辣食物搬回家,可是连续这么吃了几天,麻烦事就来啦,牙龈肿了、嘴巴起泡了、脸上长痘痘了,更难受的是嘴巴里引发了口腔溃疡。
 
  什么是口腔溃疡?
 
  大多数人认为口腔溃疡是由上火引起的,但实际上,引发口腔溃疡的原因有多种。那么引起口腔溃疡的原因有哪些?
 
  由于口腔溃疡本身的自愈性,很多人得了口腔溃疡以为只是上火了,过几天火没了自己就会好了,所以就不管了。
 
  专家介绍,口腔溃疡是目前常见的口腔疾病之一,也有人称为“口疮”,是一种浅而小、圆形或卵形的溃疡。口腔溃疡中最常见的一种是“复发性口腔溃疡”,通常生在嘴唇、舌头上或口腔的其他部位,而且会经常复发,严重者数十年不愈。所以一旦口腔溃疡反复发作,请及时到正确的医院就诊,以免错过良机。
 
  口腔溃疡是什么原因造成的?
 
  诱因1:饮食不均衡,常吃重口味食物
 
  爱吃辛辣、刺激性、酸辣和偏食的人群容易被口腔溃疡所缠上。
 
  诱因2:精神压力大,生活紧张
 
  现代人生活紧张,口腔溃疡的常见诱因是长期感到精神压力大,疲劳,睡眠不足。
 
  诱因3:消化系统疾病
 
  消化系统疾病,例如慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、便秘等都是比较明确的致病原因。同时,内分泌的改变、免疫紊乱、意外受伤等都可能导致口腔溃疡。例如近40%的口腔溃疡患者都是意外受伤所致,使用做工粗糙的牙套、牙刷,吃太烫的食物或者不小心咬到自己,都可能成为诱因。
 
  诱因4:雌激素不足
 
  近年来有研究发现,口腔溃疡也与遗传、荷尔蒙等因素有关,如女性月经前口腔溃疡会恶化,更年期妇女中病例更多,但怀孕期妇女则发病率低,这些现象都显示溃疡的发生受荷尔蒙变化的影响。遗传是一个突出诱因,父母中一方曾患此病,其子女得病的几率是40%左右。
 
  口腔溃疡怎么办?
 
  1.劳逸结合,舒缓精神压力,养成早睡的习惯。晚睡、或者熬夜是很容易导致上火出现口腔溃疡。保证充足的睡眠有利于口腔溃疡早日恢复。
 
  2.涂维生素C。把维生素C药片碾碎,敷于患处,可加速伤口愈合。口腔溃疡的发病与很多因素有关,体内缺乏维生素也是其中一个原因。每日吃一粒维生素药片,还可以把维生素C药片碾碎,敷在溃疡面上,加速创面愈合。
 
  3.饮食清淡,增加水果和蔬菜的摄入量,以便补充多种维生素和矿物质。在口腔溃疡期间,如果吃了过于辛辣刺激性的食物或者是太咸的食物的话,会刺激到溃疡处,导致溃疡面积扩大。
 
  4.可以用一些药物治疗。治疗口腔溃疡效果较好的药物有珠黄散、三七粉、青吹口散、西瓜霜、珍珠粉等。膜剂的治疗效果也不错,膜剂是以一种高分子材料为基质,吸附了一种或数种药物成分,维护时间长的药物。它能比较牢固地粘附在溃疡表面,充分发挥消炎、防腐、止痛和促进愈合的作用,如一可贴等。
 
  5.避免吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片,少吸烟、少喝酒,少吃酸性食物如柑橘、西红柿或坚果,少吃过辣或过咸的食物,避免吃坚硬的、太烫的食物和口香糖。
 
  6.保持口腔清洁,小心刷牙。

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